För dig som är intresserad av curling. Här hittar du:
- Färdiga träningspass
- Curlingkunskap del 1
- Lista över curlingrelaterade begrepp
- Grundläggande teknik
- Grundläggande taktik
För dig som är du är aktiv inom curling. Här hittar du:
- Färdiga träningspass
- Curlingkunskap, del 2
- Curlingtaktik, del 2
- Checklista för teknikträning
- Sopning
- Mixed dubbel, figurspel och curlingmärken
För dig som specialiserar dig på curling. Här hittar du:
- Träningspass
- Curlingkunskap, del 3
- Curlingtaktik, del 3
- Curlinglagets roller
- Curlinglagets positioner
- Grundläggande mental träning
- Curlarens fysträning, inklusive träningspass
- Curlarens nutrition
För dig är helt fokuserad på curling. Här hittar du:
- Träningspass med fokus på att lyckas när du/ni ska tävla i curling
- Curlingkunskap och arbetsmaterial
- Grundläggande mental träning, del 2
- Curlingtaktik, del 4
- Statistik och scoring
- Is och stenar